Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2016
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 27,40g | Białk: 114,20g | Węglo: 167,61g.
Śniadanie: Buongiorno Natura Miele di Acacia, Xcore Predators Prey, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Isola Bio Soia Drink Natural. Lunch: Philadelphia Balance, Grana Padano Grana Padano, Kohlrabi (Rapa o Cavolo), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Curtiriso Riso Basmati. Obiad: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Balance, Bonduelle Iceberg, Rio Mare Tonno al Naturale. Przekąski/Inne: Pesche, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Invernizzi Gallette di Farro, Carote. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|