|
L'appel du 18 juin, l'appel de la balance pour moi ce matin: (roulement de tambours 🎵) 64,9kg!! J'ai enfin atteindre cet objectif en 5 mois!!! 🎯 👏 Je suis très contente! Allée soyons fou, je tente les 63 pour juillet. Belle journée à tous!
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
959 kcal
|
Tłusz: 28,46g | Białk: 39,53g | Węglo: 137,93g.
Lunch: St Mamet Ananas Tranches, Crème Fraîche Épaisse, Auchan Gruyère, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Oignons, Pâtes (Cuites). Obiad: Framboises, Taillefine Crème Chocolat, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Galette de Riz, Lindt Excellence Zeste de Citron Vert, Courgette. Przekąski/Inne: LU Granola. więcej...
|
|
2215 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 4 godziny, Gotowanie - 1 godzina, Zakupy - 3 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 40 minut, Odpoczywanie - 7 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
18 cze 16 przez użytkownika: calimijo
|
BRAVO !! quand je vois ta courbe e poids je me dis ue je n'ai vraiment pas été assez serieuse ...on etait presque au mm poids de départ ! arfff allez ta volonté me donne la gniaque !! bravo à toi en tout cas tu es une winneuse !!!
18 cze 16 przez użytkownika: fatfunnyfred
|
Bravo bravo ma belle c'est super se que tu as fait😉🎉🎊🎊🎉🎉🎊
18 cze 16 przez użytkownika: mariealinems
|
18 cze 16 przez użytkownika: fatfunnyfred
|
*danse de la joie* bravo clara!!! Trop contente pr toi!!! Super parcours!!! Les derniers grammes! Tu les auras!!! Gros bisous
18 cze 16 przez użytkownika: Nathy23270
|
C'est fort! Bravoooooo! :)
18 cze 16 przez użytkownika: kaloune
|
Oui t'es super, on t'admire, continues trop fort gros gros gros bisous 🎈
18 cze 16 przez użytkownika: ray.d
|
Bravoooo !!!! super Clarinette, allez un peu de zumba lol !!!
18 cze 16 przez użytkownika: Mimosa68
|
Bravo ! C'est une super journée.
18 cze 16 przez użytkownika: java1469
|
Bravo Clarinette😀😀😀😀Très bon w-e. Grosses bises.
18 cze 16 przez użytkownika: CathBoi
|
Merci à toutes! C'est vraiment grâce à vous, à votre soutien !!! 🤗 Vous me donner la pêche et la force de continuer chaque jour!!! 😍 Du coup cette aprem, je suis aller faire des 🛍 emplettes: mon 1er short 👣 Je n'ai jamais osée mettre de short a cause de mes cuisses... Cet été sera une grande première ! 👍
18 cze 16 przez użytkownika: Clarinette27340
|
tu as bien fait de te faire plaisir et mettre ses cuisses au soleil s'est fabuleux, moi je ne le fais plus sauf dans mon jardin et à la plage mais je mets des jupes courtes ( je vais avoir 65 ans ) bonne soirée ma jolie
18 cze 16 przez użytkownika: ray.d
|
18 cze 16 przez użytkownika: Blandine64
|
19 cze 16 przez użytkownika: pascale1969
|
Bravo bravo !!! On se suit !! 😋 bientot la stabilisation!!!
19 cze 16 przez użytkownika: Chloé Janciar
|
Super Clarinette ! Il faut oser et se faire plaisir 😋
19 cze 16 przez użytkownika: Mimosa68
|
19 cze 16 przez użytkownika: lydieherb1
|
19 cze 16 przez użytkownika: marie51100
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Clarinette27340
|