Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2016
|
116,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1096 kcal
|
Tłusz: 60,28g | Białk: 60,54g | Węglo: 87,51g.
Śniadanie: Our Family Peach Pineapple Salsa (Medium), Egg, Spinach. Lunch: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Obiad: Quaker Breakfast Flats - Cranberry Almond, Fresh'n Easy Garden Salad. Przekąski/Inne: Supreme Protein Carb Conscious Caramel Nut Chocolate (Large). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi brucemcguigan
|