Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2016
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1951 kcal
|
Tłusz: 77,53g | Białk: 133,58g | Węglo: 173,78g.
Śniadanie: De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Banaan. Lunch: Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, AH Boeren Achterham, Inproba Sweet Chili Sauce, Lassie Zilvervliesrijst (100% Volkoren), Muscle Meat Kipfiletblokjes Thai. Obiad: AH Slavink, Andijviestamppot. Przekąski/Inne: Zonnatura Pindacrunch, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Salami, Wasa Volkoren Cracker. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi PuttenJourney
|