Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2016
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1894 kcal
|
Tłusz: 90,56g | Białk: 71,53g | Węglo: 187,14g.
Śniadanie: Kinder Délice. Lunch: Marque Repère Spaghetti à la Bolognaise. Obiad: Salade Verte, Carrefour Ravioli Pur Bœuf, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Danone Actimel Fraise, Carrefour Jambon Cru. Przekąski/Inne: Kinder Délice, M&M's Peanut. więcej...
|
|
1624 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 35 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|