Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2011
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
381 kcal
|
Tłusz: 26,03g | Białk: 27,59g | Węglo: 7,89g.
Śniadanie: sugar free creamer, sausage patty, eggs. więcej...
|
|
1775 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|