|
great
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
260 kcal
|
Tłusz: 6,00g | Białk: 11,00g | Węglo: 43,00g.
Śniadanie: Big Tex Unsweetened Grapefruit Juice, Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). więcej...
|
|
4905 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 1 godzina i 1 minuta, Bieżnia - 1 godzina i 3 minut, Jazda na Rowerze (Szybka) - 24/kph - 38 minut, Prace Domowe - 1 godzina, Szybkie Chodzenie - 2 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny i 38 minut, Mycie Naczyń - 1 godzina. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|