Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2016
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
958 kcal
|
Tłusz: 39,40g | Białk: 51,06g | Węglo: 107,42g.
Śniadanie: Brown Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lunch: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Coconut. Obiad: Calavo Avocado, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. Przekąski/Inne: Activia Greek Yogurt Vanilla. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BeachBumKay
|