Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2016
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1577 kcal
|
Tłusz: 49,07g | Białk: 58,28g | Węglo: 234,15g.
Śniadanie: Poires, Milsa Bifidus Nature, Céréale. Lunch: Babybel Mini Babybel, Oranges. Obiad: Auchan Fromage de Chèvre, Royco Délice de Légumes et Croûtons, Poires, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pain de Seigle. Przekąski/Inne: Top Budget Barre Céréalière Chocolat Cacahuète. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|