Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2016
|
113,5 kg
Do tej pory straciłeś: 36,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
865 kcal
|
Tłusz: 21,89g | Białk: 38,70g | Węglo: 122,33g.
Śniadanie: Confitures et Conserves, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Lunch: Danone Yaourt Nature, Baguette, Le Prix Gagnant Pates Carbonara, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile. Obiad: Auchan Yaourt Fruits 0%, Fleury Michon Gratin de Poisson Pommes de Terre et Poireaux. więcej...
|
|
3515 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Stanie - 6 godziny, Bricolage - 6 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|