Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
danieguigo
Dziennik
22 cze 16
Dziennik danieguigo, 22 cze 16
Profil danieguigo
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Rumo a casa dos 70!!
72,9 kg
Do tej pory straciłeś:
12,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
16,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 czerwca 2016:
537 kcal
Tłusz: 24,59g | Białk: 35,43g | Węglo: 47,73g.
Lunch:
Tang Suco de Limão, Kefir de Leite.
Obiad:
Mel, Torresminas Torresmo, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate.
więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
eu estou chegando a casa dos 80.. vou por etapas pra nao achar que falta muito
22 cze 16 przez użytkownika:
lucianalopes2
Eu também estou fazendo assim...comecei com 85, minha meta era deixar os 80...aí entrei nos 79 visando os 75...agora é deixar os 70...
23 cze 16 przez użytkownika:
danieguigo
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi danieguigo
Zobacz Pełną Historię