Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2016
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
258 kcal
|
Tłusz: 7,46g | Białk: 13,05g | Węglo: 34,50g.
Śniadanie: Fargo Pan de Salvado, CasanCrem CasanCrem Light, BC Mermelada Ciruela. Lunch: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Queso Fresco. więcej...
|
|
2102 kcal
|
Ćwiczenie:
elíptico 1 hora - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|