Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2016
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 47,56g | Białk: 48,17g | Węglo: 101,65g.
Śniadanie: Lidl Confiture, Danone Yaourt Nature, Nescafé Café Soluble, Epi d'or Pain Spécial de Campagne. Lunch: Delisse Encas Riche en Protéines sur Lit de Myrtille, Vin de Table Blanc, Radis, Concombre (avec Peau), Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Auchan Vinaigre de Framboise, Salade Verte, Tomates, Moutarde de Dijon, Huile d'Olive. Obiad: Pierre Martinet Céleri Rémoulade à la Moutarde à l'ancienne, Saint Azay Quart de Jambon Sec, Président Beurre Tendre Doux, Radis, Melon. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|