Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2016
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 50,06g | Białk: 59,70g | Węglo: 128,34g.
Śniadanie: Lindt Orange Intense Noir, Cannelle, Vahiné Sucre Vanillé, Fraises, Banane, Oeuf, Elephant Infusion Bio Verveine Menthe. Lunch: McDonald's Petite Salade, McDonald's Boeuf Ranch Moutarde. Obiad: Taillefine Crème Chocolat, Crème Fraîche Épaisse, Parmesan (Râpé), Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Courgette, Carrefour Ravioli 4 Fromages. więcej...
|
|
2066 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 1 godzina, Prysznic - 30 minut, Ogladanie TV - 2 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 40 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 3 godziny i 20 minut. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
SUPER TROP GENIAL Clarinette!!!! Très bonne journée
23 cze 16 przez użytkownika: Nathy23270
|
Waouh Clarinette, c'est super, tu arrives à ton objectif, félicitations. Bisous
23 cze 16 przez użytkownika: lamirgue
|
🎉🎊🎉🎊trop bien félicitations
23 cze 16 przez użytkownika: mariealinems
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Clarinette27340
|