Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2016
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1574 kcal
|
Tłusz: 77,75g | Białk: 127,65g | Węglo: 93,27g.
Śniadanie: Домик в деревне Сливки 10%, Ашан Сыр Российский 50%, Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Bonduelle Кукуруза, Капуста, Mars Milkyway Minis, Бабкины Семечки Семечки, Растительное Масло, Белая Мука, Минтай, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Heinz Чесночный Соус с Пряными Травами, Биомакс Био-Йогурт Натуральный 3,1%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Obiad: Черешня, Абрикосы, Чизкейк Шоколадный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Свинина Тушеная, Капуста Тушеная, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|