Dziennik Deere Man, 23 cze 16

Profil Deere Man | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2016

104,3 kg Do tej pory straciłeś: 5,9 kg. Wciąż do stracenia: 22,7 kg. Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 czerwca 2016:

1066 kcal

Tłusz: 42,70g | Białk: 97,90g | Węglo: 76,28g. Śniadanie: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Del Monte 50 Calorie Mixed Fruit, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Blueberries, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Muscle Milk Protein+ Chocolate Shake Powder, Coffee (Brewed From Grounds). Obiad: Tyson Foods Breaded Chicken Breast Tenderloins, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Kroger Red Wine Vinegar, Bush's Best Black Beans. Przekąski/Inne: Fresh & Easy Cantaloupe Chunks. więcej...

Traci 2,3 kg na tydzień

9 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Great drop.

23 cze 16 przez użytkownika: ClassicRocker

Well done...

23 cze 16 przez użytkownika: John10251

Great job!!!

23 cze 16 przez użytkownika: pandasmom

Thanks to all the FS Warriors for your support. Good job to all of you also.

23 cze 16 przez użytkownika: Deere Man

wow

23 cze 16 przez użytkownika: 8hunter6

On your way. Good job.

23 cze 16 przez użytkownika: Five-Two Cowboy

Awesome

23 cze 16 przez użytkownika: JoshFS


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Deere Man

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Deere Man, 23 cze 16

Skomentuj

Historia Wagi Deere Man