Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2016
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
327 kcal
|
Tłusz: 7,27g | Białk: 16,08g | Węglo: 53,13g.
Śniadanie: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Овощное Рагу. Obiad: Аква Минерале Вода Газированная, Яблоко. więcej...
|
|
1272 kcal
|
Ćwiczenie:
Brzuszki - 10 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 50 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vasilyevakat
|