|
Wünsche euch ein schönes Wochenende und viel Spaß bei der EM
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1077 kcal
|
Tłusz: 69,14g | Białk: 81,13g | Węglo: 22,27g.
Śniadanie: Könecke Eisbeinfleisch in Aspik, Gut & Günstig Bierschinken, Milfina Butter, Gut & Günstig Quark 40%, Schwarzwaldhof Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Gouda, Schlagsahne, Viva Vital Eiweißbrot, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|