Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2011
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1763 kcal
|
Tłusz: 48,39g | Białk: 94,35g | Węglo: 221,97g.
Śniadanie: bran buds, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee Creamer French Vanilla, Omega 3 Fish Oil, Orange Juice, Greek Yogurt. Lunch: weight watcher's ww tortillas, bolthouse ranch dressing, flaked white tuna ocean's, driscoll's raspberry. Obiad: Dry Grated Parmesan Cheese, Mousse (50 Calories), Ham and Pineapple. Przekąski/Inne: Original Potato Chips, Bananas, Dairy Milk Thins. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|