Dziennik Socha88, 27 cze 16

Aïe aïe aïe !!! Super week-end de bouffe 🍗🍖🌮🍰🍧🍩🍾🍾🍷🍷 mais il faut vite que je me re raisonne 🍎🍓🍅🍆🍉!! Au secours je suis enflée !!! Je ne veux pas voir le 48 🐘 🐖 mais plutôt le 46 🐜!!!!!

48,2 kg Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0,7 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

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968 kcal

Tłusz: 15,35g | Białk: 62,30g | Węglo: 150,58g.   Śniadanie: Carrefour Pain de Seigle, Nutella Nutella, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Pomme, Envia Fromage Blanc 0%, Milbona Yaourt Nature 0%. Lunch: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Melon, Petit Chebra Chèvre Frais, Carrefour Pain de Seigle, Tropic Apéro Olives Vertes Dénoyautées A L Orientale, Coraya Suprêmes, Poivrons Rouges Doux, Chou-Fleur, Tomates, Concombre (avec Peau), Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Envia Fromage Blanc 0%, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loïk Ail et Fines Herbes. Obiad: Tomates, Concombre (avec Peau), Envia Fromage Blanc 0%, Melon, Petit Chebra Chèvre Frais, Carrefour Pain de Seigle, Sucrine, Carrefour Poivrons en Lanières, Crevettes Cocktail Cuites Kristal, Vitasia Glass Noodles. więcej...