Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
squizz49
Dziennik
27 cze 16
Dziennik squizz49, 27 cze 16
Profil squizz49
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
youpiiiiii! j'aime la pesée du lundi 😎
71,1 kg
Do tej pory straciłeś:
1,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 czerwca 2016:
1112 kcal
Tłusz: 54,67g | Białk: 62,46g | Węglo: 94,94g.
Śniadanie:
Pâturages Lait Demi-Écrémé, Poulain Grand Arôme.
Lunch:
Café, Spaghetti Bolognaise.
Obiad:
Carrefour Bûche de Chèvre, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Carrefour Dés de Jambon, Molenland Maasdam, Tomates, Florette Mâche, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Auchan Baguette de Pain Classique, Casino Chorizo Fort.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bravooo
27 cze 16 przez użytkownika:
mariealinems
super! continue comme ça. bonne journée
27 cze 16 przez użytkownika:
elolen
Merci beaucoup😉
28 cze 16 przez użytkownika:
squizz49
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi squizz49
Zobacz Pełną Historię