Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
siphokazimsiza
Dziennik
28 cze 16
Dziennik siphokazimsiza, 28 cze 16
Profil siphokazimsiza
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Shark Week!!!
128,9 kg
Do tej pory straciłeś:
18,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
38,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 czerwca 2016:
1026 kcal
Tłusz: 84,45g | Białk: 43,91g | Węglo: 33,74g.
Śniadanie:
Clover Cream, Nescafe Classic.
Lunch:
Parmalat Fresh Cream, Nescafe Classic.
Obiad:
Avocados, Butter (Salted), Sour Cream, Tuna in Water (Canned), Cabbage, Gouda Cheese, Black Pepper, Salt, Red or Cayenne Pepper.
więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
nice Siphokazimsiza!
28 cze 16 przez użytkownika:
nicki225
Strongs!!! It sucks!
28 cze 16 przez użytkownika:
Ieksie
Nice Sphoki
28 cze 16 przez użytkownika:
ntombekhaya twele
Thanks. Hoping next week will be a better week. Pay day indulgence didn't help.
28 cze 16 przez użytkownika:
siphokazimsiza
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi siphokazimsiza
Zobacz Pełną Historię