Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2016
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 58,69g | Białk: 76,88g | Węglo: 217,14g.
Śniadanie: Сахар, Помидоры, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Каравай Ролл Пшеничный, ФЭГ (Ферэльгам) Спаржа по-Корейски. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Стм Торг (Главрыба Регион) Хамса Азово-Черноморская Холодного Копчения, Noris Салака Холодного Копчения. Obiad: Персики, Помидоры, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Сливы, Персики, Селяночка Семечки Жареные. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sveta_sveto4ka
|