Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2016
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 28,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 56,41g | Białk: 87,69g | Węglo: 157,21g.
Śniadanie: Мясновъ Сырники Творожные, Простоквашино Сметана 15%, Сбарро Салат Греческий. Lunch: Сытоедов Плов с Бараниной по-Восточному. Obiad: Сырники, Сытоедов Плов с Бараниной по-Восточному, Штурвал Сайра в Масле. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|