Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2016
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2549 kcal
|
Tłusz: 119,26g | Białk: 124,12g | Węglo: 258,19g.
Śniadanie: ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Хлеб Шведский Злаковый, Изюм (без Косточек), Агросельпром Льняное Масло, Кофе с Молоком, Каждый День Цветочный Мед, Янтарь Сыр Плавленный, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Черешня, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Курица Вареная. Obiad: Помидоры, Пиканта Аджика Домашняя, Творожная Запеканка с Изюмом, Куриный Суп, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Мираторг Бургер из Говядины. Przekąski/Inne: Творожная Запеканка с Изюмом, Подсолнечное Масло, Яблоко Зеленое, Мираторг Бургер из Говядины, СОЛНЕЧНОЕ Суп Пюре из Шампиньонов. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alex Belgorod
|