Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2016
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 37,04g | Białk: 35,73g | Węglo: 189,30g.
Śniadanie: Crema de Leche, Bolillo, Kiwi, Licuado de avena. Lunch: Bimbo Pan Molido, Churros, Chile Serrano, Ensalada de Nopales, Knorr Arroz con Tomate, Croquetas de Atún. Obiad: AdeS Leche de Soya, Branli Granola 5 Semillas con Arándano. Przekąski/Inne: Damasco, Jitomate, Patatas Cocidas, Plátano, Gamesa Galletas de Animalitos, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Arlette1303
|