Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2016
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1160 kcal
|
Tłusz: 49,22g | Białk: 69,05g | Węglo: 113,06g.
Śniadanie: Café. Lunch: Milka Tendre au Lait, Biochamps Soja Brassé Citron, Tomates, Riz Blanc, Poulet (Pané et Frit). Obiad: Monoprix Bio Œufs Frais. Przekąski/Inne: Banane, Brown Rice Protein GSN (Cinnamon Roll). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|