Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2016
|
49,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2095 kcal
|
Tłusz: 69,29g | Białk: 103,74g | Węglo: 266,93g.
Śniadanie: Клубника, Магнит Апельсин, Premier Of Taste Брынза Классическая, Просто Молоко Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Шоколад Горький 85%. Lunch: Premier Of Taste Брынза Классическая, Грудка Индейки, Пять Плюсов Гречка Ядрица, Помидоры. Obiad: Приправыч Мак Пищевой, Замороженная Вишня, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Магнит Банан, Русское Поле Овсяные Хлопья Геркулес, Первый Вкус Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Белый Хлеб, Яйцо, Premier Of Taste Брынза Классическая, Фруто Няня Яблочное Пюре, Грецкие Орехи, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mashashaficova
|