Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
NowIunderstand
Dziennik
10 gru 11
Dziennik NowIunderstand, 10 gru 11
Profil NowIunderstand
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2011
72,6 kg
Do tej pory straciłeś:
8,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
9,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 grudnia 2011:
1059 kcal
Tłusz: 44,09g | Białk: 29,43g | Węglo: 153,53g.
Śniadanie:
honey, coffee, milk.
Lunch:
apple, OLIVE OIL, Onions, Organic Red Lentils.
Obiad:
CANADA DRY GINGER ALE.
Przekąski/Inne:
peanuts, cranberries.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Good on you, makes it that much closer :D
11 gru 11 przez użytkownika:
G4orce
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi NowIunderstand
Zobacz Pełną Historię