Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
BlackMargo
Dziennik
02 lip 16
Dziennik BlackMargo, 02 lip 16
Profil BlackMargo
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Двухнедельные тренировки дома не прошли даром, под слоем жирка вновь просматриваются мышцы. ура! ))) продолжаем...
Ах, да! Чуть не забыла.
Товарищи знатоки, а кто-нибудь загонялся по поводу ИИ (инсулиновый индекс). Начиталась вот опять... Получается молочку совсем исключать надо? А как же творог? Мой любимый творог!?! Я конечно вообще не качок, а сейчас и подавно, но вот задела меня прям эта тема. Только надыбала вкусный термостатный йогурт 1,5% и вот на тебе, у йогурта бешеный ИИ. Эх...
51 kg
Do tej pory straciłeś:
10 kg
.
Wciąż do stracenia:
1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 0,1 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Если нет заболеваний, то не стоит обращать внимание на ИИ и ГИ. Если интересно, то пруфы тут: http://goo.gl/Mi5XBJ
02 lip 16 przez użytkownika:
alexandroffline
Спасибо, почитаем! )
02 lip 16 przez użytkownika:
BlackMargo
Я бы порекомендовала забыть обратно и кушать йогурт в свое удовольствие)))
02 lip 16 przez użytkownika:
Rackushun
Rackushun а может и правда.
02 lip 16 przez użytkownika:
BlackMargo
Alexandroffline ещё раз спасибо за ссылку. Убойный жж, зачиталась аж.
02 lip 16 przez użytkownika:
BlackMargo
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi BlackMargo
Zobacz Pełną Historię