Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2016
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
2057 kcal
|
Tłusz: 186,72g | Białk: 106,89g | Węglo: 31,37g.
Śniadanie: LouAna Pure Coconut Oil, Butter. Lunch: Hellmann's Chipotle Mayo, Best Choice Light Mayo, Celery, Market Pantry Small Cooked Shrimp. Obiad: Watermelon, Publix Ground Beef & Pork. Przekąski/Inne: Cream Cheese Clouds. więcej...
|
|
2765 kcal
|
Ćwiczenie:
Pranie - 30 minut, Sprzątanie - 1 godzina, Mycie Naczyń - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|