Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2016
|
46 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 45,17g | Białk: 66,79g | Węglo: 137,27g.
Obiad: Datte, Bjorg Galettes 4 Céréales (4,6g), Belle France Mélange Grillé Salé, Datte, Brocoli, U Mouliné de Légumes Variés, Baklava, Auchan Colin d'Alaska. Przekąski/Inne: Eco + Lait. więcej...
|
|
1275 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|