Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
triggerfish
Dziennik
05 lip 16
Dziennik triggerfish, 05 lip 16
Profil triggerfish
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Körperfett 28,4 % Muskeln 43,3 % VF 5 Wasser 50
63,7 kg
Do tej pory straciłeś:
15,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 lipca 2016:
1108 kcal
Tłusz: 49,33g | Białk: 34,47g | Węglo: 123,68g.
Śniadanie:
Mischkornbrot, Gekochtes Ei.
Lunch:
Ja! Rahm-Spinat, Spiegelei ohne Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
Przekąski/Inne:
Biscotto Kokosmakronen, Wintertraum Zimtsterne.
więcej...
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😄
05 lip 16 przez użytkownika:
Casimir123
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi triggerfish
Zobacz Pełną Historię