Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2016
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3580 kcal
|
Tłusz: 84,74g | Białk: 314,03g | Węglo: 379,27g.
Śniadanie: Aro Riesengarnelen, Riesa Makkaroni-Chips, Banane, ESN Designer Whey Protein - Banana, Aldi Magerquark, Aldi Magerquark, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Süßkartoffel, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Aldi Haferflocken, Ei, Putenbrust Fleisch, Eiklar, Rapsöl. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|