Dziennik k412lz, 05 lip 16

Selamat hari raya Idul Fitri Mohon maaf lahir dan batin
62 kg Do tej pory straciłeś: 11 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lipca 2016:
1128 kcal Tłusz: 37,30g | Białk: 96,44g | Węglo: 108,09g.   Śniadanie: Telur Rebus Lunak, Tempe Bacem, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Sayur Campuran, Teh (Buatan), Nasi Putih. Obiad: Indomart Tempe Mendoan, Telur Rebus, Kurma, Teh (Buatan), Sayur Campuran, Nasi Putih, Tempe Bacem, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi k412lz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.