Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2016
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 58,95g | Białk: 58,85g | Węglo: 111,55g.
Śniadanie: Alpina Queso Doble Crema, Café con Leche, Huevo Revuelto, Pan Integral. Lunch: Salsa de Tomate, Plátano Frito, Arroz Blanco, Carne Asada. Przekąski/Inne: Galleta, Menta Poleo. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|