|
Körperfett 28,7 % Muskeln 43,2 % VF 5 Wasser 50
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1625 kcal
|
Tłusz: 89,19g | Białk: 87,71g | Węglo: 123,55g.
Śniadanie: Aldi Lys Bleu, Mischkornbrot. Lunch: Meica Mockturtle. Obiad: Aldi Lys Bleu, Gekochtes Ei, Mischkornbrot. Przekąski/Inne: Melone (Muskmelone). więcej...
|
|
2032 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina i 47 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 13 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi triggerfish
|