|
Et ce qui devait arriver arriva .après un week end de grand n'importe quoi. faud assure 😯aller on se relève
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 26,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1859 kcal
|
Tłusz: 57,64g | Białk: 123,77g | Węglo: 198,70g.
Śniadanie: Taillefine Yaourt Nature 0%, Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Café, Carrefour Pain Complet. Lunch: Carrefour Fromage Blanc 0%, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Cake Salé, Espadon Cuit, Riz Basmati (Cuit), Notre Jardin Mélange de Crudités. Obiad: Daco Bello Cocktail Non Salé, Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche, Carrefour Tomates Séchées, Carrefour Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Tomates, Salade Verte. Przekąski/Inne: Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé, Vahiné Arôme Vanille. więcej...
|
|
2201 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieg - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 4 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Et en même temps, c'est du bonheur car tu n'as rien repris ;) !!!Bisous !!!
06 lip 16 przez użytkownika: beaval
|
Oups, j'avais pas vu le post d'avant !!!Autre coté positif, tu vas vite les reperdre (dixit la grosse gaffeuse ;) ) Bisous d'excuses !!!
06 lip 16 przez użytkownika: beaval
|
Pas grave 😂😂😂.sa a eu le merite de me faite bien rire. le bon côté des choses c'est qu'on c'est bien amusé .maintenant faut que je me reprenne sérieusement 😗
06 lip 16 przez użytkownika: mariealinems
|
Tu as passé un très bon moment, c'est super!!! Cela va te donner la pêche pour perdre vite fait c'est quelques grammes.... Grosses bises
06 lip 16 przez użytkownika: CathBoi
|
Aller marie après plus 20 kilos de perdu c'est pas ce petit kilos rebelle et racalcitrant qui va faire sa loi!! non mais!!! Gros bisous et bon courage Bizzz
06 lip 16 przez użytkownika: Nathy23270
|
Merci cath oui sa va rebooster 😉😉. T'as raison nathy je l'aurai un jour celui là je l'aurai 😂
06 lip 16 przez użytkownika: mariealinems
|
En tout cas merci pour vos encouragements qui m'aide jour après jour à ne pas flancher 😗
06 lip 16 przez użytkownika: mariealinems
|
Aie, petit dérapage mais tu vas contrôler la situation 😀 Bon courage et go c'est parti !!! 🤗
06 lip 16 przez użytkownika: Dulsy
|
Encouragements, ne lâche pas le cap 🍋🍓🍒🍉🍆🍅🍄🍊🍏🍎😉
06 lip 16 przez użytkownika: hubduca
|
06 lip 16 przez użytkownika: mariealinems
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariealinems
|