Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2016
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 34,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1275 kcal
|
Tłusz: 46,06g | Białk: 83,50g | Węglo: 126,42g.
Śniadanie: Self Omninutrition Whey Shake. Lunch: Bregott Bregott Ekologisk, Arla Hushållsost 26%, Cheddarost, Pågen Jättefranska. Obiad: ICA Rostad Lök Glutenfri, Johnnys Senap Söt-Stark, Fria Gluten Free Korvbröd, Hälsans Kök Soja Chorizo. Przekąski/Inne: Kavli Mildost, Self Omninutrition Whey Shake, Formfranska. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|