Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2016
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1892 kcal
|
Tłusz: 93,22g | Białk: 180,37g | Węglo: 88,56g.
Śniadanie: Auchan Galletas Digestive Avena, EXN Hydrolyzed. Lunch: Nueces, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Puré de Calabaza, Alvalle Gazpacho Original, DIA Paella de Marisco. Obiad: Mantequilla, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, EXN Hydrolyzed, Carrefour Vinagre Balsámico de Módena, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Granada, Tomates, Lechuga, Valor Chocolate Negro 70%. Przekąski/Inne: Auchan Leche Desnatada, Multipower Whey Protein, Plátano. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|