Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2016
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2180 kcal
|
Tłusz: 55,89g | Białk: 58,23g | Węglo: 268,35g.
Śniadanie: Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Marmellate e Conserve, Tè senza Zucchero, Heinz Pane Aproten Ipoproteico. Lunch: Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola, Noci, Salmone Affumicato, Prosciutto Crudo, Alici, Aglio, Pomodori, Heinz Pasta Dietetica Aproteica. Obiad: Land Stracchino, Bondis Riso e Cereali. Przekąski/Inne: Birra. więcej...
|
|
2564 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 20 minut, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Prace Domowe - 3 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|