Dziennik ggraphic, 08 lip 16

Profil ggraphic | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Maaaaas... perdi mais 1cm de barriga hahaha se ferrou balança maldita lol

88 kg Do tej pory straciłeś: 7 kg. Wciąż do stracenia: 21 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lipca 2016:

574 kcal

Tłusz: 15,30g | Białk: 37,87g | Węglo: 71,28g. Śniadanie: Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo, Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral, Caninha Rapadura. Lunch: Toddy Cookies (6), Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Swift Milho Verde em Conserva, Super Máximo Feijão Fradinho (Máximo), Arroz Branco, Cebolas, Abóbora Moranga. więcej...

2709 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 14 godziny i 59 minut, Spanie - 8 godziny, Crossfit - 1 godzina, Brzuszki - 1 minuta. więcej...

stała waga

9 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Espartaaaaaa!

08 lip 16 przez użytkownika: lya_s1


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ggraphic

Zobacz Pełną Historię

Dziennik ggraphic, 08 lip 16

Skomentuj

Historia Wagi ggraphic