Dziennik patibomfanti, 08 lip 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2016
71,2 kg Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.    Wciąż do stracenia: 6,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lipca 2016:
1013 kcal Tłusz: 61,45g | Białk: 61,81g | Węglo: 51,61g.   Śniadanie: Walmart Queijo Mussarela, Maionese, Gomes da Costa Sardinha em Óleo. Lunch: Vivenda do Camarão Camarão Frito, Filé de Peixe Empanado, Gendai Sashimi Peixe Branco, Sushiaki Hot Filadélfia, Sushi Filadélfia. Przekąski/Inne: Pipoca, Lacta Lancy (30g), Garoto Baton Ao Leite. więcej...
1734 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi patibomfanti


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.