Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2016
|
99,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2625 kcal
|
Tłusz: 87,75g | Białk: 105,26g | Węglo: 347,42g.
Śniadanie: Пискаревский Кефир 2,5%, Батон, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Яичница (с Целым Яйцом), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Макароны Отварные, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Obiad: Фанта Фанта, Шаурма. Przekąski/Inne: Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|