Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2011
|
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 35,53g | Białk: 70,44g | Węglo: 224,04g.
Śniadanie: Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Grapefruit, Oikos 0% Fat Greek Yogurt - Black Cherry. Lunch: Bing Cherries, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Bagel Thins - Everything, 100% Low Sodium Vegetable Juice (5.5 oz). Obiad: Egg Nog, chicken bullion cube, mushrooms, potatoes, carrots, chicken thigh. Przekąski/Inne: Bobs Sweet Stripes Soft Mint Candy. więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|