Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2016
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 69,84g | Białk: 68,06g | Węglo: 7,32g.
Śniadanie: Óleo de Coco, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Lunch: Caldo de Galinha, Aviação Manteiga sem Sal, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Obiad: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Caldo de Galinha. Przekąski/Inne: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Aviação Manteiga sem Sal. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Paige Happy
|