Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2016
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1362 kcal
|
Tłusz: 69,05g | Białk: 53,46g | Węglo: 104,10g.
Śniadanie: Даниссимо Черника, Кофе с Молоком. Lunch: Стокманн Салат с Курицей и Грибами, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Obiad: Вино Красное Сухое, К-Руока Салат с Мясом и Фасолью, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|