Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
vinfy
Dziennik
11 lip 16
Dziennik vinfy, 11 lip 16
Profil vinfy
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2016
55,2 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 lipca 2016:
1545 kcal
Tłusz: 68,14g | Białk: 73,46g | Węglo: 151,76g.
Śniadanie:
Fromage Fabriqué en Suisse, Fromage Fabriqué en Suisse, Fromage Fabriqué en Suisse, Baguette.
Lunch:
La Vache qui rit Ma P'tite Vache Qui Rit, Baguette.
Obiad:
Milbona Yaourt aux Fruits, d'Aucy Poêlée Jardinière, Auchan Saucisse de Toulouse.
Przekąski/Inne:
Top Budget Barre Céréalière Chocolat Cacahuète.
więcej...
1649 kcal
Ćwiczenie:
Stepper - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Super 👏 👏 👏 👏 fière de toi 😘 bises 🌹
11 lip 16 przez użytkownika:
ray.d
pas moi :( j rentre plus dans mes fringues, bisous
11 lip 16 przez użytkownika:
vinfy
Mais ça va revenir 😂il faut y croire ma belle 🐆 Bisous
11 lip 16 przez użytkownika:
ray.d
:( j espere, bisous
11 lip 16 przez użytkownika:
vinfy
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi vinfy
Zobacz Pełną Historię