Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2016
|
100,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1883 kcal
|
Tłusz: 72,09g | Białk: 91,89g | Węglo: 211,57g.
Śniadanie: Яблоко, Кофе с Сахаром, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Lunch: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Кофе с Сахаром, Каравай Ржаной Хлеб, Vici Сельдь Филе в Масле, Великоросс Морковь по-Корейски. Obiad: Каравай Ржаной Хлеб, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Дикси Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Черешня, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий, Дикси Смесь Орехов и Чипсов. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|