Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2016
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 25 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 61,58g | Białk: 72,72g | Węglo: 135,16g.
Śniadanie: Café, Pêches, Myprotein Oméga 3. Lunch: Avocat, Pâtes (Cuites), Carrefour Pavé de Saumon, Myprotein Oméga 3. Obiad: Myprotein Impact Diet Whey, Myprotein Oméga 3. Przekąski/Inne: Brioche, Abricots Secs, Tomates, Pomme. więcej...
|
|
2450 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pierrepivel
|